Згідно з психологами, нудьга виникає як захисна реакція на відсутність емоцій та подій у житті, рутинність або виконання неприємних дій.…
Як подолати зимову апатію
Зміна сезонів, коли дні стають помітно коротшими, а світло – тьмянішим, часто приносить із собою відчуття втоми, апатії та безпричинного…