Міжнародна група вчених провела огляд понад 70 наукових досліджень і виявила, що немає безпечної кількості споживання обробленого м’яса. Вони встановили, що навіть невелике регулярне споживання обробленого м’яса збільшує ризик виникнення діабету 2 типу, ішемічної хвороби серця та раку товстої кишки. Дослідники також вивчали вплив споживання солодких газованих напоїв і трансжирів на здоров’я. Виявилося, що споживання обробленого м’яса має найгірші наслідки. Наприклад, один хот-дог на день може збільшити ризик діабету на 11% і раку товстої кишки на 7%. Дослідження показало, що навіть невелика кількість обробленого м’яса, солодких газованих напоїв і трансжирів щодня може підвищити ризик серйозних хронічних хвороб. Вчені закликають обмежити споживання таких продуктів у раціоні, оскільки вони можуть призвести до серйозних наслідків для здоров’я.
Безпечного рівня споживання обробленого м’яса не існує – дослідження
Вам також може сподобатися
Більше від автора
10 років Національній поліції: Ігор Клименко вручив державні нагороди
